В избранное
Кальян — польза или вред для вашего здоровья?
Не знаю конечно, как вас, но меня данный материал ОЧЕНЬ заставил задуматься… Советую прочитать всем курящим да и не курящим тоже…
Для общего развития…
Из источников:
Кальян — это не только модно, но и престижно в современном мире. Относительно недорогое удовольствие сейчас очень популярно как среди молодежи, так и среди людей среднего возраста. Основа хорошего кальяна — высококачественный табак, высушенный по специальным технологиям и вымоченный во фруктовой патоке. При курении вода осаждает смолы и охлаждается дым. Преимущество табака в том, что он тлеет, а не сгорает как сигарета.
Однако, если параллельно принимать алкоголь в неконтролируемом объеме, то в последствии можно получить признаки отравления организма (тошноту, головную боль). Чтобы получить от его употребления максимальное удовольствие и при этом не навредить здоровью, медики рекомендуют придерживаться ряда правил:
для кальяна использовать только специально предназначенный табак;
- вовремя промывать кальян, особенно трубки и шланг;
- как исключение в колбу наливается лишь вино (другие алкогольные напитки не в коем случае не используются);
- при употреблении кальяна ни в коем случае не употреблять алкоголь;
- при употреблении несколькими людьми, необходимо периодически менять мундштуки.
Разрешается:
- смешивать различные виды табака (по уточненному рецепту);
- пить различные дорогие виды чаев, лимонадов;
- наливать сок в колбу.
Не рекомендуется употреблять кальян людям, которые сознательно не курят, так как это вызывает привыкание к табаку.
И…Доказано, что угроза рака легких при курении кальяна гораздо выше. чем при курении табака.
Рак, инфаркт, гангрена, а ктому же повышенный риск получить рак губы из за твёрдого мундштука…
Короче, курите кальян, «на здоровье»….
По данным исследований канадских ученых, количество оксида углерода (СО), попадающее в легкие любителя кальяна за 45 минут, в 2 раза превышает содержание этого вредного вещества в дыме обычной сигареты, а доза никотина более чем в 3 раза превышает его содержание в обычной сигарете.
Турецкие исследователи обнаружили, что при регулярном курении только кальяна жизненная емкость легких снижается на 30%, а при курении и кальяна, и сигарет — на 40%. По сравнению с дымом сигарет в дыме кальяна во много раз повышены уровни мышьяка, хрома, свинца и других вредных примесей. У тех, кто курит столь популярную сегодня «водяную трубку», отмечается более высокий уровень карбоксигемоглобина, то есть соединения угарного газа с гемоглобином.
Кстати, у большинства медиков есть предположение, что злоупотребление кальяна приводит к экземе рук. Утверждение, что кальян менее вреден, чем сигареты, потому что ядовитые компоненты фильтруются водой, абсолютно неверно. Хотя часть никотина и фильтруется жидкостью, активными остаются смолы и бензопирен, который вызывает рак.
По сравнению с дымом обычных сигарет в дыме кальяна повышены уровни мышьяка, хрома и свинца.
Покурив египетский кальян, так называемую шишу, курильщик получает порцию никотина, превышающую дозу, поступающую в организм после целой пачки выкуренных сигарет, заявила сегодня Всемирная организация здравоохранения. Кальян курят многие египтяне, полагая, что вода в кальяне служит фильтром, очищающим никотин от токсичных веществ. По словам регионального директора ВОЗ Хусейна Гизейри, это заблуждение.
«Десятилетиями люди ошибочно верят, что шиша менее вредна и в меньшей мере вызывает зависимость, чем сигареты», — сказал Гизейри на конференции, где был представлен первый отчет по результатам исследования опасности, которую представляет египетский кальян.
По его словам, кальян не очищает табачный дым от канцерогенных соединений и более того, повышает содержание в нем угарного газа и добавляет целый ряд новых канцерогенных веществ, происходящих из горящих угольков. Плюс ко всему курильщики кальяна рискуют заработать туберкулез или гепатит, когда делят с кем-то один кальян.
«Рядовой курильщик береться за кальян 2-3 раза в день… каждый раз поглощая количество никотина, эквивалентное более чем пачке сигарет», — утверждают авторы исследования.
Кальян в Египет привезли турки в 17 веке. С появлением сигарет это изобретение забылось и перекочевало в сельский Египет, но в последние десятилетия кальян переживает в Египте второе пришествие. Особенно женщины считают его модным и менее вредящим здоровью.
Каждый год в Египте от вредной привычки умирает 34 тысячи человек, каждый третий из них — от курения кальяна.
Вот так вот…
Задумайтесь друзья — оно вам надо?